ADHD（注意欠陥/多動障害）
ADHD（Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder）とは、日本語で「注意欠如・多動症」と訳される発達障害の一つです。
「落ち着きがない」「ミスが多い」「話を聞いていないように見える」などの特徴があり、子どものころに指摘されることが多いものの、大人になってから気づかれるケースも少なくありません。
実際、近年では「大人のADHD」として診断を受け、仕事や人間関係での困りごとに対処できるようになる方も増えてきています。
ADHDは決して「性格」や「努力不足」が原因ではありません。脳の機能的な特性によって生じる状態です。
当院では、専門的な視点から丁寧にお話をうかがい、おひとりおひとりに合った治療をご提案いたします。
「昔から忘れ物が多い」「時間の管理が苦手」「人間関係がうまくいかない」
そんなお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。
ADHDの症状について
ADHDの症状は、大きく分けて「不注意」「多動性」「衝動性」の3つの特徴があります。これらの症状のあらわれ方には個人差があり、日常生活や仕事、人間関係に影響することがあります。
不注意の症状
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集中力が続かない、気が散りやすい
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忘れ物やうっかりミスが多い
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約束や締切を忘れてしまう
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先延ばしにしがち
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物の整理整頓が苦手
多動性の症状
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会議中や授業中などにじっとしていられない
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無意識に体を動かしてしまう
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しゃべりすぎてしまう
衝動性の症状
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思ったことをすぐ口に出してしまう
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他人の話をさえぎってしまう
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衝動的に買い物をしてしまう
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感情のコントロールが苦手で、すぐにイライラしてしまう
これらの症状により、以下のような二次的な問題を抱えることもあります。
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職場での評価が下がってしまう
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人間関係のトラブルが起こる
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自己肯定感が低下する
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うつ病や不安障害を併発する
「周りの人に比べて、自分はなぜできないのだろう…」と自分を責めてしまう前に、専門医の診断を受けることが大切です。
大人のADHDとは？
大人のADHDには、主に以下の2つのタイプがあります。
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子どものころからADHDの特性があり、大人になっても残っているタイプ
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大人になってから初めて困りごととして自覚されるタイプ（気づかれなかったADHD）
子どもの頃は周囲のサポートがあってなんとか過ごせていた方も、大人になってから「仕事でミスを指摘される」「人間関係でつまずく」などの場面で、初めて困難に直面することがあります。
そのため、大人のADHDは「気づかれにくいけれど、日常生活に大きな影響を与える」ことが多いのです。
ADHDの原因について
ADHDは脳内の神経伝達物質（ドパミンやノルアドレナリンなど）の働きがうまくいっていないことが関係していると考えられています。
これは脳の特性によるものであり、本人の性格や育て方の問題ではありません。
ただし、育った環境やストレス、人間関係などが、症状の強さや生活上の困難に影響を与えることはあります。
正しい知識と理解が、本人や周囲にとっても大切になります。
当院でのADHDの治療について
ADHDは「治らない病気」ではありません。適切な治療やサポートによって、症状を軽減し、生活の質を高めていくことができます。
当院では、以下のような方法で治療を行っています。
薬物療法（必要に応じて）
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現在、日本で成人ADHDに使える薬は3種類あります（コンサータ、ストラテラ、インチュニブ）。
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症状や体質に応じて薬を選び、効果と副作用を確認しながら処方します。
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薬だけに頼るのではなく、日常生活のサポートと併用することでより効果が期待できます。
※当院ではコンサータ登録医が在籍していますので、適切な処方が可能です。
環境調整や生活指導
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タスク管理や時間の使い方、忘れ物対策など、具体的な工夫をご提案します。
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仕事や家事などで困っている場面について、実生活に即したアドバイスを行います。
精神療法・サポート
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気になる症状やお悩みについて、じっくりとお話を伺い、適切な対処法を一緒に考えていきます。
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必要に応じて、外部の専門カウンセラーや支援機関のご紹介も行います。
治療中の注意点
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薬の効果がすぐに出ないからといって、自己判断で服用を中止するのは避けてください。
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医師の指示に従いながら、効果や副作用を見つつ、少しずつ改善を目指しましょう。
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治療は「すぐに完璧になる」ものではありません。小さな成功や変化を積み重ねていく姿勢が大切です。
ADHDについてのよくある質問
Q1. ADHDの検査は受けられますか？
A1. 当院では、医師による問診と簡易的な心理検査を組み合わせて総合的に診断いたします。詳しい検査が必要な場合は他機関へのご紹介も可能です。
Q2. 子どもと大人で治療は違うのですか？
A2. 大きく異なります。大人は仕事や家庭などの責任がある中で治療を行うため、環境調整の視点が重要です。薬の使い方も慎重に検討します。
Q3. ADHDと診断されるのが怖いのですが…
A3. 診断は「自分を責めるため」のものではなく、「今後の困りごとにどう対応するか」を知るための一歩です。自分を知ることで、より生きやすくなる方もたくさんいらっしゃいます。
院長より
「どうして自分はこうなんだろう」「もっと頑張らないといけないのに」と、ずっと悩んできた方にとって、ADHDの診断は救いの一歩となることがあります。
みずもとメンタルクリニックでは、ADHDの診療経験も豊富にあり、患者さまお一人おひとりに合わせた対応を心がけています。
当院は京都河原町駅から徒歩1分、完全予約制で落ち着いた空間をご用意しています。
「もしかして…？」と感じたら、どうぞお気軽にご相談ください。