当院のブログ

こんにちは。 みずもとメンタルクリニックの水元です。   四国では5月末に梅雨入りしました。 例年より8日早かったようです。   ということは、京都もそろそろ梅雨入りですね。 美容院ではストレートパー…

早いもので開院２ヶ月が経過しました。   まだ慣れないことだらけですが、スタッフなど周囲のサポートにも恵まれ、４月よりはゆとりを持って仕事に臨むことができました。   またその中で、様々な課題もみつか…

久しぶりのグルメ編となります。 過去のブログはこちらから御覧ください。 グルメ①　グルメ②　グルメ③   お酒や辛い物も好きですが、甘い物も好きです。 今回は話題のスイーツをご紹介したいと思います。 &nbsp…

まだ5月ですが暑いですね。 気候の変動により自律神経のバランスが乱れ、様々な症状が出てきやすい時期でもありますので、体調に気をつけてください。 特に頭痛やめまい、吐き気などの身体症状が見られる場合は早めに心療内科を受診し…

この時期の京都の風物詩といえはやはり「床」です。   鴨川沿いに床が並ぶ雰囲気は京都らしくていいですね。   夜は少し肌寒いですが、梅雨前に行かれてはいかがでしょうか。  

私たちは日々の生活の中で、常に”ストレス”を感じています。 「何だかイライラする」「何となく疲れている」と感じることもあれば、 はっきりとストレスを感じることもあります。 私達が生活をしている以上はストレスはつきものであ…

昔からこの時期になると増えるといわれるのが五月病です。 実際、自殺者数もこの時期が多くなっています。   4月からの新しい環境で最初は張り切って頑張れますが、人間ずっと頑張れるはずはなく、連休を経て張りつめてい…

うつ病の治療として抗うつ薬を使用するのは皆さんご存知だとは思いますが、今日は抗うつ薬の注意点を述べたいと思います。   ①抗うつ薬はすぐには効かない お薬にはどうしても即効性を期待してしまいます。 しかし抗うつ…

こんにちは。 みずもとメンタルクリニックの水元です。   開院して１ヶ月が経ちました。   当初は余裕がなかったので診察室の雰囲気までなかなか気が回らなかったのですが、よく見てみるとなんだか素っ気ない…

こんばんは。 みずもとメンタルクリニックの水元です。     今日はあいにくの雨模様で憂うつな方も多くおられたのではないでしょうか。 実際、雨の日は頭痛などの体調不良を訴える人が増加します。 これは自…